Хочешь быть счастливым – Будь им!

Вот уже два года  в Ижевске реализуется проект Минздрава Удмуртии – «Прогулка с врачом». Республиканская клиническая психиатрическая больница ежегодно организует тематические прогулки. Если в прошлом году основной темой был стресс, то в 2016 году мы решились на более глобальное понятие – «Счастье!». В мероприятии приняли участие более 70 человек.

Как и в прошлом году открывал прогулку главный психиатр Минздрава, председатель УРООО «Российское общество психиатров», кандидат медицинских наук Юрий Георгиевич Каменщиков. В своем выступлении он обратил внимание участников на статистику среди городов России (где Ижевск по общему уровню счастья занимает 14 место), а так же обозначил основные моменты прогулки.

progulka_2016_05
progulka_2016_02
progulka_2016_01
progulka_2016_03
progulka_2016_04
progulka_2016_07
progulka_2016_06


В конференц-зале Ижевского зоопарка специалисты РКПБ провели тестирование всех желающих на определение собственного ощущения счастья. По данным тестирования счастливыми себя назвали 52% присутствующих, несчастными 16%. 32% респондентов имеют хорошие или удовлетворительные показатели счастья. Заведующей отделением пограничных состояний, врачом-психотерапевтом Зелениной Еленой Владимировной была прочитана лекция на тему «Как стать счастливым». Медицинский психолог Светлана Алексеевна Пуговкина обучила всех присутствующих простым приемам борьбы со стрессом, а медицинский психолог Татьяна Федоровна Чукавина провела для присутствующих тренинг на снижение психоэмоционального напряжения. Все участники мероприятия были обучены приемам аутогенной тренировки для снятия стресса и  получили буклеты и памятки, посвященные заявленной теме: «Хочешь быть счастливым – будь им!». Помимо этого, желающие смогли измерить артериальное давление, получить рекомендации врачей по здоровому образу жизни.

В завершении состоялась прогулка по зоопарку, зарядка с инструктором ЛФК. Во время прогулки специалисты нашей больницы ответили на все вопросы, возникшие у участников прогулки.

0

Поделитесь информацией в социальных сетях