Ритм здоровой жизни – стресс: друг или враг

По инициативе Министерства здравоохранения Удмуртской республики и Администрации Октябрьского района г. Ижевска с мая по сентябрь 2016 года организован проект «Ритм здоровой жизни» на базе АО «ИЭМЗ «Купол».

17 августа к проекту присоединилась и Республиканская клиническая психиатрическая больница. Порядка семидесяти сотрудников завода услышали  лекцию заведующей кабинетом медицинской профилактики Ксении Контантиновны Батохиной «Стресс: друг или враг», медицинский психолог Светлана Алексеевна Пуговкина представила комплекс простых упражнений, направленных на борьбу со стрессом.  Участники акции смогли определить у себя индивидуальный уровень стресса при помощи теста Ридера, задать специалистам интересующие вопросы по психопрофилактике. Всем желающим были предоставлены буклеты «Стресс – норма или болезнь», «Проблема одиночества» и «Маски депрессии». В рамках мероприятия для сотрудников завода был презентован видеоролик, посвященный проекту «Перезагрузи стресс», успешно реализуемому в нашей республике уже третий год.

08_01_2016
08_02_2016

0

Поделитесь информацией в социальных сетях